CIRCOLO AMICI DELLA BICICLETTA - GENOVA

"se i pedoni si ignorano, se gli automobilisti si insultano, i ciclisti si sorridono, si salutano e si uniscono" Jacques Goddet

Programma annuale

Fin dalla sua fondazione il Circolo ha elaborato un programma annuale che contiene tutte le iniziative che saranno svolte in bici nell’anno. Fai click sull’immagine a lato per scaricare il file PDF del programma 2012. Oppure vai alla pagina di questo sito dove vengono via via inseriti i link alle singole iniziative.

Per tutti coloro che vogliono avere una visione d'insieme dell'attività del Circolo abbiamo anche preparato un calendario planner dell'anno di dimensione A4. Su questo sito si può scaricare il relativo file in formato PDF. Il file può essere comodamente stampato su cartoncino e tenuto a portata di mano per non perdersi nessun appuntamento del Circolo.

Fuoristrada rispettando la Natura

Oltre ai percorsi su strada il Circolo promuove anche delle uscite in MTB con il programma "Fuoristrada rispettando la natura", la cui finalità è quella di avvicinare le persone ad una fruizione ecosostenibile del territorio. Si tratta di appuntamenti per il sabato mattina, in genere da settembre a marzo, tutti volti alla scoperta dei sentieri del nostro entroterra con un mezzo a basso impatto ambientale quale è la mountain bike. Il programma dettagliato degli appuntamenti lo si può consultare cliccando sul logo dell'iniziativa qui accanto.

Invito alla bici

Iniziativa rivolta a tutti coloro che amano la bicicletta e vogliono provare a condividere con noi l'esperienza di usarla. Sono pedalate facili o giri un poco più impegnativi: potete presentarvi direttamente alla partenza indicata nel programma scaricabile dal sito, senza particolari formalità.

Itinerari stradali con la bici da corsa

Pedalate possibilmente lontani dal traffico, per avvicinare ed aggregare amici/che al contatto con la natura attraverso l’uso della “specialissima”. Il programma dettagliato degli appuntamenti lo si può consultare cliccando sul logo dell'iniziativa qui accanto.

Cicloescursionismo

Il Circolo è anche a disposizione, gratuitamente, dei singoli che intendano avvicinarsi alla pratica del cicloescursionismo, attraverso consigli ed informazioni, una vera e propria attività di tutoraggio per un diverso stile di vita.

Le iniziative di gruppo a carattere prettamente turistico sono organizzate da agenzia di viaggi, in genere la Faro Viaggi e Turismo di Genova che intermedia i servizi di trasporto ed alberghieri. Gli accompagnatori però sono sempre volontari non retribuiti, aderenti al nostro Circolo, che guidano con cura e passione tutte le iniziative al fine del raggiungimento degli scopi sociali.

I nostri volontari sono disponibili e collaborativi, confidano tuttavia nella collaborazione dei partecipanti per la buona riuscita dell’evento. I partecipanti sono tenuti ad osservare il Codice della Strada e seguire tutte le indicazioni dell'accompagnatore. L’uso del casco è consigliato per tutti ed obbligatorio per i minorenni. Le cicloescursioni e le ciclovacanze hanno diversi gradi di difficoltà che si possono così riassumere:

una stella: sono gite di basso impegno a cui possono partecipare persone anche dotate di bici senza cambio e poco allenamento. Per queste gite la lunghezza totale dovrebbe essere inferiore o uguale ai 45 km su terreno pianeggiante con uniche salite cavalcavia o brevi salite di lunghezza inferiore ai 500 m, con un dislivello totale inferiore o uguale ai 100 m

due stelle: sono gite di impegno medio basso a cui è necessario partecipare con una bici dotata di cambio e a cui possono partecipare persone con un sufficiente grado di allenamento. Per queste gite la lunghezza totale dovrebbe essere inferiore o uguale ai 60 km con salite di qualche km ma con un dislivello totale inferiore o uguale ai 500 m

tre stelle: sono gite di medio impegno a cui possono partecipare persone con un discreto grado di allenamento. Per queste gite la lunghezza totale dovrebbe essere inferiore o uguale ai 75 km con salite anche di diversi km ma con un dislivello totale inferiore o uguale ai 1000 m

quattro stelle: sono gite di forte impegno a cui possono partecipare persone con un buon grado di allenamento. Per queste gite la lunghezza totale dovrebbe essere inferiore o uguale ai 90 km con salite di lunghezza anche superiore a 10 km ma con un dislivello totale inferiore o uguale ai 1500 m

cinque stelle: sono gite di massimo impegno a cui possono partecipare solo persone con un ottimo grado di allenamento. Per queste gite la lunghezza totale é superiore a 90 km ed il dislivello totale é superiore a 1500 m

Se almeno uno dei parametri che definiscono la classificazione delle gita viene superato, ma non é superato anche l'altro, la gita ha una classificazione intermedia. Ad es. gita di 70 km e dislivello totale di 300 m è classificata come gita +. Oppure gita di 55 km ma con dislivello totale 700 m é classificata come gita +.

Per le gite in cui uno dei due parametri é superiore anche rispetto al parametro della categoria superiore, la gita diventa di classifica superiore. Ad es. gita di 80 km e dislivello di 400 m é classificata gita

. Oppure gita di 65 km con dislivello inferiore a 100 m é classificata gita

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